Mountainbike fahren

Datum

20.10.21


Uhrzeit

10.00-16.00 Uhr


Treffpunkt  

Parkplatz Wald-Schwimmbad, Michelstadt


Kosten

15€


Leitung

Josefine Holitzka


Mitzubringen

einen Fahrradhelm, eigenes geländesicheres Mountainbike, Verpflegung für die Mittagspause


Für

  8 - 12 Jahre


Für die Teilnahme an diesem Angebot sind Grundkenntnisse im Radfahren erforderlich!

 

Starte dein Abenteuer auf 2 Rädern. 

 

Dieser Mountainbike Kurs richtet sich an Kinder und Jugendlichen mit oder ohne Bike-Erfahrung im Gelände. Hier lernst du individuell und strukturiert die Grundtechnik des Mountainbikens, für mehr Spaß und Sicherheit in der Natur, fernab vom Asphalt, auf spannenden Trails mit Wellen, Kurven und über Stock und Stein. 

 

Vormittags üben wir auf dem Übungsplatz spielerisch die MTB-Grundlagen, bevor wir am Nachmittag das erlernte im Gelände auf dem Trail umsetzen. 

 

Folgende Inhalte werden vermittelt:

  • Bikecheck, wann ist mein Bike sicher und fahrbereit 
  • Grundposition und Aktivposition auf dem Bike 
  • Balance, so beherrschst ich mein Bike sicher
  • STOP, so bringe ich mein Bike sicher und schnell zum stehen 
  • Sauber durch die Kurve 
  • Hindernisse sicher überfahren 
  • Steile Abfahrten locker meistern 
  • Im steilen Gelände absteigen und anfahren 
  • Richtig und schlau Schalten 
  • Fahrradpflege, so bleibt mein Bike gut in Schuss 
  • Naturvertägliches biken 

 

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